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成都10月22日电 (陈选斌)通过线上预约，家长与教练确定好时间和地点，教练便带着运动器材来到小区楼下或附近公园、运动场，为孩子开展训练。如今，这种被称作“体育外卖”的上门体育培训模式，正逐渐成为不少家庭的选择。
近日，在成都市青羊区某小区楼下空地，上门体育教练张意带着7岁的男孩进行体能综合训练：用绳梯练习脚步协调性，借组合栏架强化下肢力量，靠阻力带提升爆发力。从事上门体育教练工作两年半来，张意早已习惯带着器材穿梭在成都的小区与公园之间。
成都某上门体育培训机构负责人李豪回忆，团队在2020年暑假成立时，仅围绕小学体测开展跳绳培训。“那会儿模式太新鲜，家长接受度普遍不高，整个团队就一两名教练，服务范围也比较有限。”随着“双减”政策落地，家长对子女体育素养的重视显著提升，加上中考体育权重近年不断提高，家庭体育培训需求持续释放，“体育外卖”行业由此迎来快速成长。如今，李豪的团队已扩充到30余名教练，稳定学员600人左右，每年服务成都本地青少年超1000人次。
从课程设计来看，“体育外卖”呈现明显的年龄段细分：幼儿阶段以趣味启蒙为主，培养运动兴趣；小学阶段聚焦体测达标，涵盖跳绳、耐力、柔韧性训练；中学阶段则针对性突破中考体育项目。此外，部分机构还推出综合体能、体态矫正、长高、减肥等专项课程，进一步满足不同家庭的个性化需求。
在学员的安全保障方面，李豪介绍，其所在机构会为所有学员购买覆盖整个学习周期的运动意外险；教练入职需经过严格资质审核，同时掌握应急处理知识；每次上课前，教练会先评估场地安全性，教学过程中学员也不会离开家长和教练的视线。
家长杨女士已经为孩子“订”了一年的“体育外卖”，每周都会固定安排一次综合体能训练。她表示，成都的户外场地多，孩子不用闷在室内，训练时能接触到自然，比室内舒服多了。这一年练下来，明显感觉孩子的灵活性和耐力进步了不少。
充足的户外场地，为“体育外卖”的户外教学落地提供了支撑。近年来，四川加大健身场地设施补短板力度，打造“家门口的运动空间”。截至2024年底，全省已建成体育场地32.67万个，体育场地面积2.42亿平方米，人均体育场地面积2.89平方米。
谈及“体育外卖”行业的未来发展，李豪认为有三个核心方向：一是更加专业化与标准化，他提到目前不少大学生或刚毕业的教练进入市场，但部分人缺乏系统的培训和必要的资质，行业需要更明确的规范；二是服务会更加细分，未来可能出现家庭体育顾问、少儿体态矫正、运动康复等更精准的服务；三是融合科技手段，通过穿戴设备提供客观运动数据，让训练更科学、更高效。
不过，“体育外卖”行业在快速发展的同时，法律层面的规范与风险防范更需重视。北京万商天勤(成都)律师事务所律师刘媛媛指出，“体育外卖”作为课外体育培训，需遵循《课外体育培训行为规范》的要求，执教人员应至少持有体育教练员职称证书、社会体育指导员职业资格证书、体育教师资格证书等六种证书中的一种。无证教学会面临警告、罚款或责令停止教学的行政处罚，若导致学员受伤，可能承担民事赔偿责任，严重时还涉及刑事责任。她特别提醒家长，选择服务时需仔细核查教练资质，谨慎挑选无安全隐患的场地，务必签订规范化合同，明确服务内容、费用、时间及双方权利义务、风险责任，避免后续维权缺乏依据。(完)
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【编辑者:林雅帆】
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